Todos conocemos al menos una dieta, pero no todas son precisamente saludables. Y aunque algunas parezcan muy sencillas, son difíciles de llevar. Esto es debido a que son terriblemente monótonas (de sólo un par de alimentos) o bajísimas en calorías. Todo ello puede hacer que bajemos de peso… temporalmente. Pero regresaremos a nuestro peso anterior en cuanto las dejemos, por no hablar que pueden ser peligrosas para la salud. Por eso, una de las mejores alternativas que puedes llevar es la dieta de fruta.
Dieta de fruta para desintoxicarte
Por supuesto, lo ideal es acudir con un nutricionista antes de someterse a una dieta. Pero algo que sí puedes hacer por tu cuenta es intentar un reto sano para este inicio de año. Después de las comidas navideñas, querrás desintoxicarte de los excesos. No se trata de pasar hambre ni hacer ayunos, sino de hacer cambios saludables. Un cambio saludable es aquel que te hace sentir bien y con energía. Esto al contrario de muchas dietas extremas que atentan contra la salud. Así que ¿por qué no intentar este reto de seguir una dieta de fruta?
Seguir una dieta de fruta es sencillo, gracias a Frutifresh. Nosotros estamos a favor de un estilo de vida sano que te permita estar bien alimentado. Y consumir fruta fresca, lo es. Por eso y para facilitarte esta elección, contamos con toda una variedad de fruta cortada y fruta para llevar. Tú podrás elegir tus combinaciones. Siempre encontrarás con nosotros la fruta en su punto y la más rica. Esto porque hacemos un cuidadoso proceso de selección de la misma.
Dieta de fruta fresca y sana
Así, te podemos garantizar que la fruta que llega hasta tus manos es de una gran calidad. Nuestros prácticos recipientes son transparentes. Están sometidos a un proceso especial para que dure más tiempo su frescor y sabor. De esta manera tu dieta de fruta será muy fácil de seguir. Por ejemplo, solo tendrás que tomar una de las tarrinas o vasos de fruta del frigorífico y comerla. Porque nuestra fruta está picada y lista para consumirse.
No tendrás que preocuparte por cortar fruta, por retirarle la piel o las semillas. Nada de eso. Solo tendrás que disfrutar de su gran sabor bocado a bocado. Consumirás la cantidad que te corresponde y así te mantendrás más sano. Y por supuesto, con más energía, gracias a la dieta de fruta que Frutifresh te ofrece.
Dieta de fruta y consejos de dietas
Además, entra en nuestra web para ver todas las opciones de menús que tenemos. Ahí podrás encontrar no sólo la dieta de fruta que te comentamos, sino varios platos. Si ganaste algunos kilos de más en las fiestas navideñas, podrás perderlos en pocas semanas. Gracias a nuestra dieta de fruta y consejos que te damos, no te costará trabajo hacerlo. Porque no tendrás que hacer sacrificios ni nada por el estilo. ¡Lo disfrutarás mucho!
No esperes más e inicia bien el año desde ahora. Solicita tu pedido a soyfrutifan@frutifresh.es. Si quieres más información, envíanos un mensaje a nuestra web. Frutifresh te brinda la mejor fruta fresca y es tu aliado para seguir la dieta de fruta, una opción sana para ti.